En el primer artículo, vimos tres de diez recomendaciones, éstas fueron: 1.- La congruencia, 2.- Conocer a los amigos de tus hijos y el contexto, y 3.- Practicar permanentemente el darles reconocimiento; en esta segunda parte, vamos a reflexionar sobre las otras tres recomendaciones que siguen.
El 4.- Se trata de incentivar que tus hijos convivan con compañeros para compartir ambientes sanos con actividades de cultura y deporte; 5.- Generar espacios para hablar de sus amigos, pregúntale a tu hijo cómo le va con sus amigos, recuerda que durante la adolescencia, éstos son una fuerte influencia y pueden ejercer presión para realizar ciertas conductas, si sus amigos toman, fuman o sospechas que consumen drogas, debes platicar con tu hijo sobre las consecuencias negativas de consumir drogas, como por ejemplo los daños a su salud, el riesgo de sufrir accidentes, y 6.- Desarrollar su autoestima.
Recomendación 4.- Elije una tarde de la semana y habla con tu hijo sobre sus amigos y las actividades que les gusta hacer, de esta forma podrás conocer mejor sus amistades y sus costumbres. Generalmente cuando se tiene los espacios para hablar no es tema de su interés, y aquí hacemos énfasis en dejarlos que ellos sean los que llevan la plática y definan el tema, de esta manera tu conocerás mejor a tu hijo.
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Recomendación 5.- Aprende a escuchar a tu hijo, evita ser tú el que hable, más bien escúchalo para que te comparta sus experiencias y sentimientos, sus problemas y logros, habla con él y aprende a escucharlo sin descalificarlo, es bueno que sepas cómo se siente tu hijo, qué problemas tiene y cuáles son sus intereses, muestra interés en lo que te dice y evita darle consejos en ese momento, busca una buena oportunidad. Encuentra un buen momento para hablar con tu hijo sobre cualquier tema que a él le llame la atención.
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Recomendación 6.- Trabaja en desarrollar su autoestima, al platicar, no lo interrumpas, míralo a los ojos cuando hable, ponle atención, espera hasta que termine de hablar y luego dale tu opinión sin regañarlo, apaga el radio, la tele, el celular, deja lo que estés haciendo para escucharlo con interés, evita los sermones.
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Si algo de lo que diga tu hijo no te parece bien, no lo descalifiques en automático, mejor piensa bien cómo decirlo antes de explotar con un insulto o una burla que puede lastimarlo y cortar con la comunicación. Haz un esfuerzo para no enojarte; respira profundamente unas cuantas veces y luego pregúntale que fue lo que pasó.
Algunas tareas dentro de las recomendaciones que deben ser consideradas: En el transcurso de la semana, elije un buen momento para platicar con cada uno de tus hijos por separado, ya que cada situación requiere atención especial y sus problemas y sentires son muy distintos, si tienes problemas para hacerle algún comentario positivo, toma unos minutos del día para pensar en cómo te gustaría que te hablaran de tus cualidades; esto te ayudará a saber qué decirle a tu hijo.
Durante la semana reparte tareas a cada uno de tus hijos, sobre todo una que hayas notado que les cuesta trabajo. Por ejemplo: servir el agua durante la comida. Recuerda que en toda conducta incluyendo los silencios siempre hay mensajes, y a veces éstos son significativos y solicitan ayuda a gritos solo que, con otros códigos. Hasta la próxima, con las 4 recomendaciones restantes.
